Categoria: Ambito sanitario
Crampi notturni: perché vengono e come fare per attenuare gli attacchi
Ecco perché vengono i crampi notturni e come fare per attenuarli, per tornare a dormire sereni. Il nostro organismo “parla” spesso con noi, dandoci segnali se c’è qualcosa che non va, purtroppo non sempre riusciamo a capirlo e in alcuni casi, evitiamo di ascoltarlo. Quando raggiungiamo livelli alti di stress per esempio, avvertiamo tutta una […]
