Categoria: Ambito sanitario
Magnesio: tutti i benefici di questo prezioso alleato e perché è molto utile d’estate
Ecco quali sono i benefici del Magnesio, questo importante alleato soprattutto nei mesi estivi. Il magnesio è uno dei minerali maggiormente presenti nell’organismo, essendo un micronutriente essenziale, che viene assimilato attraverso il cibo e poi filtrato dai reni ed eliminato dal sudore, dalle feci e dalle urine. Questo macroelemento è coinvolto nel metabolismo di ossa […]